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網路有賣~而且還更"便宜"耶
品號：3085681 適中硬度， 適合局部深層按摩趣味造型，可按摩豎脊肌及胸脊輕巧收納，實用耐用不傷荷包
我記得上次看市價是，現在促銷價只要，真是超棒的優惠
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真是太划算啦~~~~
打一場球、跑一段馬拉松、健身完後，是否感到全身肌肉緊繃，利用瑜珈滾棒按摩全身後，總覺得某個地方還沒完全放鬆！
長時間坐在椅子上，長時間的彎腰駝背，容易腰痠背痛及胸悶，想要有個東西可以紓解背部的不適！
花生米按摩球是一個很好的按摩肌肉，放鬆肌肉的器材，它的二端高起而且材質堅硬，在滾動時可以按摩到肌肉深層。
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您可以放在脊椎二旁的豎脊肌上，躺在花生米按摩球上來回滾動，或做做仰臥起坐的動作，您可放慢動作，讓花生米按摩球壓迫您的肌肉，達到放鬆及擴展的效果。 如果您有足底筋膜炎，您可以放在腳底滾動它，以不同的力量交互按摩，減緩腳底的刺痛感。 花生米按摩球小小一顆，輕巧不佔空間，外出旅行、運動比賽都可以帶著它，讓它當成您運動按摩的好夥伴！ ? ? 尺寸：長13.5cm，寬6.5cm材質：塑膠顏色：隨機出貨產地：台灣
也可以針對大腿肌肉施加按摩，請您趴在地上，花生米按摩球放在大腿(股四頭肌)較緊繃的地方，緩緩的來回滾動，遇到較痛的地方，放慢速度，在痛點週圍滾動，漸漸的肌肉就放鬆了。
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